Τενοντοπάθεια ώμου – αντιμετώπιση με κρουστικά κύματα

Η τενοντοπάθεια ώμου είναι μια συχνή μυοσκελετική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από πόνο και μειωμένη λειτουργικότητα της περιοχής. Τα τελευταία χρόνια, η θεραπεία με κρουστικά κύματα έχει αναδειχθεί ως μια από τις κορυφαίες μη επεμβατικές θεραπευτικές επιλογές, καθώς προσφέρει ανακούφιση από τον πόνο και βελτίωση της λειτουργικότητας χωρίς την ανάγκη χειρουργικής επέμβασης. Η τενοντοπάθεια του ώμου […]

Τενοντίτιδα ώμου και πώς αντιμετωπίζεται

Η τενοντίτιδα ώμου, αλλιώς γνωστή και ως τενοντοπάθεια υπερακανθίου, είναι η πάθηση που οφείλεται σε φλεγμονή των τενόντων και προκαλεί πόνο και λοιπά συμπτώματα στην περιοχή. Πρόκειται για μια από τις πιο κοινές παθήσεις στον ώμο και για τη συχνότερη αιτία πόνου στην συγκεκριμένη περιοχή. Η πάθηση εμφανίζεται συχνότερα – αλλά όχι αποκλειστικά – σε […]

Τενοντοπάθεια αχιλλείου: αιτίες και θεραπεία

Ως τενοντοπάθεια αχιλλείου ορίζεται η φλεγμονή και η εκφύλιση του αχίλλειου τένοντα. Πρόκειται για μια από τις πιο συχνές παθήσεις της συγκεκριμένης περιοχής, ειδικά σε αθλητές και ιδιαίτερα δρομείς (ερασιτέχνες ή επαγγελματίες) λόγω υπέρχρησης του τένοντα. Ο αχίλλειος τένοντας είναι ο μεγαλύτερος και ο πιο ισχυρός που υπάρχει στο σώμα μας και συνδέει τους μύες […]

Τι είναι η βλάβη SLAP και πώς αντιμετωπίζεται

Η βλάβη SLAP ως πάθηση αναφέρεται στην αποκόλληση της ωμογλήνης από το ανώτερο τμήμα του επιχείλιου χόνδρου. Ο επιχείλιος χόνδρος βρίσκεται γύρω από την περίμετρο της ωμογλήνης στον ώμο και λειτουργεί για να προσφέρει μεγαλύτερη σταθερότητα στον ώμο. Η πάθηση εμφανίζεται συχνότερα σε άτομα, εργαζόμενους και αθλητές, που λόγω φύσης εργασίας ή δραστηριότητας ανυψώνουν συνεχώς […]

Σύνδρομο Υπακρωμιακής Πρόσκρουσης: αίτια και αντιμετώπιση

Το σύνδρομο υπακρωμιακής πρόσκρουσης αναφέρεται στη φλεγμονή των τενόντων του στροφικού πετάλου στην προσπάθεια ανύψωσης του χεριού πάνω από το επίπεδο του ώμου. Είναι επίσης γνωστό και ως σύνδρομο υπακρωμιακής προστριβής, ώμος του κολυμβητή ή ώμος του ρίπτη και προκύπτει από την υπέρχρηση του ώμου σε καθημερινή βάση εξαιτίας διαφόρων παραγόντων.Τα αίτια που προκαλούν το […]

Τι είναι η τενοντίτιδα και πού εμφανίζεται

Ο όρος τενοντίτιδα χρησιμοποιείται για να περιγράψει τη φλεγμονή που δημιουργείται στους τένοντες που υπάρχουν σε οποιοδήποτε σημείο του σώματος εξαιτίας διαφόρων παραγόντων. Συνήθως λαμβάνει τη μορφή οξέος πόνου και κυμαίνεται από έναν οξύ τραυματισμό έως και χρόνιο ερεθισμό του τένοντα. Η τενοντίτιδα δύναται να επηρεάσει όχι μόνο τον ίδιο τον τένοντα αλλά και το […]