Πώς το στρες επηρεάζει το σώμα μας

Στον σημερινό ταχέως εξελισσόμενο και απαιτητικό κόσμο, το άγχος έχει γίνει αναπόσπαστο μέρος της ζωής πολλών ανθρώπων. Ενώ κάποιο άγχος είναι μια φυσιολογική αντίδραση σε δύσκολες καταστάσεις, το παρατεταμένο και υπερβολικό άγχος μπορεί να έχει σημαντικές αρνητικές επιπτώσεις στη σωματική και ψυχική μας ευεξία. Η κατανόηση του τρόπου με τον οποίο το στρες επηρεάζει το […]

Ορθοπεδικά προβλήματα από τη φροντίδα ενός νεογέννητου

Ως νέος γονιός, η χαρά του να φέρεις μια νέα ζωή στον κόσμο μπορεί να μετριαστεί από τις φυσικές απαιτήσεις που περιλαμβάνει η φροντίδα ενός νεογέννητου. Οι ώρες που περνάτε κρατώντας, μεταφέροντας, ταΐζοντας και αλλάζοντας πάνες μπορούν να επιβαρύνουν το σώμα, οδηγώντας σε διάφορα ορθοπεδικά προβλήματα και τραυματισμούς. Αυτοί οι τραυματισμοί μπορεί να κυμαίνονται από […]

Πτώσεις και κατάγματα στα παιδιά

Οι πτώσεις και τα κατάγματα είναι ένα συχνό και συχνά ανησυχητικό φαινόμενο για τους γονείς και τους φροντιστές των παιδιών. Ενώ πολλές πτώσεις και κατάγματα είναι ήσσονος σημασίας και υποχωρούν από μόνα τους, ορισμένα μπορεί να έχουν σοβαρές και μακροχρόνιες συνέπειες για την υγεία και την ευημερία του παιδιού. Είναι σημαντικό οι γονείς και οι […]

Δισκοπλαστική: τι είναι και πότε εφαρμόζεται

Η δισκοπλαστική, ή αλλιώς δισκοπλαστική με gel (discogel) αποτελεί την πλέον σύγχρονη τεχνική η οποία εφαρμόζεται για την αντιμετώπιση βλαβών στη σπονδυλική στήλη που προκύπτουν εξαιτίας του εκφυλισμού που παρουσιάζει ο μεσοσπονδύλιος δίσκος. Ο μεσοσπονδύλιος δίσκος είναι ένας από τους δίσκους της σπονδυλικής στήλης και – μεταξύ άλλων – είναι υπεύθυνος για την απορρόφηση των […]

Αυχενική σπονδύλωση: τι πρέπει να γνωρίζετε

Τα αίτια που προκαλούν αυχενική σπονδύλωση Ως αυχενική σπονδύλωση ορίζεται η εκφυλιστικού τύπου αλλοίωση των δίσκων του αυχένα. Η στένωση του σπονδυλικού σωλήνα προκαλεί πίεση στο νωτιαίο μυελό και στα νεύρα που είναι υπεύθυνα για την αίσθηση του πόνου, την γενικότερη αισθητικότητα και την κίνηση των χεριών. Εμφανίζεται συχνότερα σε άτομα άνω των 60 ετών […]

Πόνος στον κόκκυγα: τι σημαίνει και πώς αντιμετωπίζεται

Οι αιτίες του πόνου στον κόκκυγα Ο κόκκυγας, ευρέως γνωστός και ως «ουρίτσα», βρίσκεται στο χαμηλότερο σημείο της σπονδυλικής στήλης ανάμεσα στους γλουτούς και συμβάλλει στην σταθερότητα του κορμού και τη λειτουργία του πυελικού εδάφους. Ο πόνος στον κόκκυγα – που μπορεί να οφείλεται σε διάφορους παράγοντες – δυσκολεύει σημαντικά την καθημερινότητα των ασθενώς καθώς […]

Φυσιατρική αποκατάσταση νευρολογικών παθήσεων

Οι νευρολογικές παθήσεις αφορούν παθήσεις του Κεντρικού ή του Περιφερικού Νευρικού Συστήματος και μπορούν να προκαλέσουν ποικίλα προβλήματα στους ασθενείς τα οποία μπορεί να είναι λιγότερο ή περισσότερο σοβαρά. Οι επιπτώσεις των νευρολογικών παθήσεων στη ζωή και την καθημερινότητα των ασθενών περιλαμβάνουν πόνο, μυϊκή αδυναμία, διαταραχές αισθητικότητας, παράλυση, κατάθλιψη και πολλές ακόμα. Η Φυσιοθεραπεία παίζει […]

Σπονδυλοδεσία: πότε είναι απαραίτητη;

Ως σπονδυλοδεσία ορίζεται η χειρουργική επέμβαση κατά την οποία δύο ή περισσότεροι σπόνδυλοι συνδέονται μόνιμα και οριστικά με την σπονδυλική στήλη χωρίς πλέον να μπορούν να κινηθούν μεταξύ τους. Κατά την επέμβαση δύνανται να χρησιμοποιηθούν πολλών ειδών υλικά, όπως πχ ράβδοι, πλάκες κτλ, ανάλογα με τις ανάγκες και τις ιδιαιτερότητες του κάθε περιστατικού. Σε ποιες […]

Τι είναι η διάσταση ορθού κοιλιακού μυός

Ο ορθός κοιλιακός μυς είναι στην ουσία η εξωτερική επιφάνεια των κοιλιακών που εκτείνονται από το στέρνο έως το ηβικό οστό. Τα δύο μυϊκά στρώματα (δεξιά και αριστερά) ενώνονται μεταξύ τους με έναν χαλαρό ιστό, γνωστό και ως λευκή γραμμή. Όταν υπάρξει διάσταση του ορθού κοιλιακού μυός σημαίνει ότι οι δύο κοιλιακοί μύες απομακρύνονται προς […]

Τι περιλαμβάνει η μετεγχειρητική αποκατάσταση;

Σε πολλές παθήσεις, ειδικά όταν το περιστατικό είναι σοβαρό, η χειρουργική επέμβαση αποτελεί ακόμα και την μοναδική λύση προκειμένου ο ασθενείς να θεραπευτεί πλήρως. Μετά την επιτυχή έκβαση της χειρουργικής επέμβασης το επόμενο βήμα είναι η πλήρης επάνοδος του ασθενούς στις καθημερινές του δραστηριότητες με τη μέγιστη δυνατή κινητικότητα και λειτουργικότητα του χειρουργημένου σημείου. Η […]